Marathon
Jag har bestämt mig för att springa marathon och har anmält mig. Stockholm marathon går av stapeln den 9 juni. Jag har en bra grundkondition och springer idag ett par gånger i veckan ute eller på löpbandet i lägenheten oftast 5 km. Nu blir det till att träna 4 pass i veckan och variera träning med fartpass, långpasss och intervallträning. Det ska nog gå bra!
0 kommentarer:
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida